Laihaksi.com - Laihdutus tietoa!
Päivän juomadieetti
Yhden päivän juomadieetti on peräisin Hollywoodista.
- Aamulla suuri lasillinen greippi- tai appelsiinimehua sekä kahvia
- aamupäivällä suuri lasillinen selleri-, porkkana- tai omenamehua tai niiden sekoitusta
- lounaaksi kaksi kupillista kasvislientä ja lasillinen kirnupiimää
- iltapäivällä kasvismehua kuten aamupäivällä
- päivälliseksi kasvislientä niin paljon kuin maittaa, lasillinen kirnupiimää, pikku kupillinen kahvia
Lähde: Toivo Rautavaaran dieettikirja